تعدّ تعرض البراز للمخاط حالة يمكن أن تتسبب في قلق الكثيرين، حيث يلعب المخاط دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. ومع ذلك، تصبح الأمور مثيرة للقلق عندما يُلاحظ وجود المخاط ضمن البراز، مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الألم والاضطرابات الهضمية. يظهر المخاط عادةً في صورة مادة بيضاء لزجة على جدران الأمعاء، وقد يؤدي التهاب هذه الجدران إلى فقدان ذلك المخاط، مما يُسهل دخول الجراثيم إلى الجهاز الهضمي ويسبب مشاكل صحية. في هذا المقال، سنقوم باستعراض أسباب ظهور المخاط في البراز، أعراضه، طرق تشخيصه، وعلاجه بالأعشاب.
أسباب ظهور المخاط في البراز
تتعدد الأسباب التي يُمكن أن تؤدي إلى ظهور المخاط في البراز، ومنها
- التهابات بكتيرية، مثل تلك الناتجة عن بكتيريا السالمونيلا نتيجة تناول غذاء ملوث، وتتشمل أعراض هذه العدوى الإسهال، القيء، والتقلصات المعوية.
- الانسداد المعوي، الذي يسبب إمساكًا وانتفاخًا، مما يؤدي إلى إفراز المخاط أثناء التغوط.
- مشكلات في الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، كما هو الحال مع عدم تحمل اللاكتوز أو مرض الاضطرابات الهضمية.
- شقوق الشرج، والتي تتسبب في نزيف وتصريف المخاط.
- سرطان الأمعاء أو القولون، والذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور مخاط أو دم في البراز.
الأعراض المصاحبة للمخاط في البراز
هناك مجموعة من التي تشير إلى وجود مخاط في البراز، ويجب على الأشخاص الذين يلاحظونها استشارة طبيب مختص. تشمل هذه الأعراض
- تغير غير طبيعي في رائحة ولون البراز، حيث يصبح أغمق من المعتاد.
- انتفاخ البطن، مصحوبًا بألم وتقلصات.
- الإحساس بالغثيان مع قيء.
كيفية تشخيص وجود المخاط في البراز
لتأكيد وجود المخاط في البراز، قد يقوم الأطباء بالاستعانة بعدة طرق، منها
- جمع عينة من البول وتحليلها.
- إجراء تحليل للبراز.
- استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي.
- إجراء فحص القولون بالمنظار.
أساليب علاج المخاط في البراز
بعد تحديد السبب وراء ظهور المخاط في البراز، يمكن للطبيب وصف العلاج المناسب وتقديم النصائح للمريض. تشمل تلك النصائح
- زيادة كمية السوائل المتناولة.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك.
- اختيار الأطعمة التى تعزز صحة الجهاز الهضمي وتكون مضادة للحموضة.
- اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الألياف والدهون الصحية والكربوهيدرات.
العلاج بالأعشاب لوجود المخاط في البراز
يتطلع الكثير من الأفراد حاليًا إلى العلاج بالأعشاب كوسيلة مكملة للعلاج التقليدي. في حال معرفة أسباب المخاط في البراز، يمكن تجربة الوصفات التالية
- بذور الكتان التي تحتوي على أوميغا-3 ونسبة عالية من الألياف، حيث يُنصح بنقع بذور الكتان المطحونة في الماء بعد الوجبات لتبطين جدران الأمعاء وتعزيز وظيفة الجهاز المناعي.
- غلي نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل في كوب من الماء يعمل على تخفيف التهاب الأمعاء وتخفيف الانتفاخ.
- استخدام الشمر المطحون، حيث يُغلى نصف ملعقة كبيرة منه في كوب من الماء ويتم تناوله ثلاث مرات يوميًا لتحسين الاضطرابات الهضمية.
للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ولتجنب مثل هذه الأعراض، يُنصح بالحد من تناول المشروبات الغازية والكحول، والامتناع عن التدخين. كما يُفضل تقليل استهلاك الشاي الأسود واستبداله بالشاي الأخضر، وأيضًا ضرورة اتباع وضعية جلوس صحيحة خلال تناول الطعام، مع تجنب الاستلقاء بعد الوجبات.