تُعتبر الحجامة من العلاجات البديلة التي تكتسب شعبية كبيرة خاصة بين الرجال المسلمين، نظرًا لما ورد في السنة النبوية عن رسول الله صلى الله عليه وسلم حول فوائدها وأهميتها. يتزايد اهتمام الرجال بإجراء هذه العملية لتحقيق الفوائد الصحية المحتملة والاستفادة من توجيهات النبي. في هذا البحث، نستعرض أهم المعلومات المتعلقة بمواعيد الحجامة، التنبيهات الضرورية، وأهم الاعتبارات الصحية المتعلقة بها.
أنواع الحجامة
تنقسم الحجامة إلى نوعين رئيسيين، يختار الشخص بينهما بناءً على تقدير الطبيب للحالة الصحية
- الحجامة الرطبة تتضمن استخدام الإبر لإحداث ثقوب صغيرة في جلد المحتجم، يليها شفط الدم الفاسد باستخدام كؤوس ساخنة.
- الحجامة الجافة تُعرف بعدم استخدام الإبر، حيث تُستخدم الكؤوس الساخنة فقط لشفط الدم.
أفضل وقت للحجامة للرجال
لا يوجد وقت معين يُعتبر الأمثل لإجراء الحجامة، لكن يُفضل أن تُجرى في فصل الربيع أو في أوقات تتسم بالاعتدال، بعيدًا عن درجات الحرارة العالية أو المنخفضة، لتجنب المضاعفات المحتملة مثل الالتهابات الجلدية أو اضطرابات الضغط.
الأيام المكروهة للحجامة
لا توجد أيام محددة يُحظر فيها عمل الحجامة سواء من الناحية الطبية أو الدينية. وفقًا للطب، يمكن إجراء الحجامة في أي يوم، شريطة أن تكون درجات الحرارة معتدلة. من الناحية الدينية، الأحاديث المرتبطة بمواعيد محددة لم تثبت صحتها.
أماكن تطبيق الحجامة
يمكن إجراء الحجامة في عدة مناطق من الجسم، وفقًا لرؤية الطبيب، ومن بين هذه المناطق
- الظهر.
- الرأس.
- البطن.
- الفخذين.
- القدمين.
- الأكتاف.
ماذا ينبغي فعله قبل الحجامة
تتطلب الحجامة بعض التحضيرات الأساسية، وهي كالتالي
- يفضل إجراء الحجامة في الصباح، حيث يكون مستوى هرمون الكورتيزون مرتفعاً.
- يجب إراحة الجسم قبل يوم من الحجامة والابتعاد عن المجهود البدني.
- ينصح بعدم تناول الطعام قبل الحجامة بخمس ساعات لتفادي الشعور بالغثيان.
- يجب زيادة شرب السوائل لتجنب انخفاض ضغط الدم.
- يجب إخبار الطبيب بأية حالات مرضية يعاني منها الشخص.
كيفية إجراء الحجامة
تتطلب عملية الحجامة اتباع خطوات محددة
- تحديد المكان المناسب.
- تنظيف وتجفيف مكان الاحتجام جيدًا.
- تدليك الجلد بمستحضر خاص.
- غسل أكواب الحجامة بماء ساخن.
- تحضير القطن المغموس في الكحول.
- وضع القطن المشتعل في الكؤوس لتسخينها.
- تركيب الكؤوس على الجلد لمدة 10 دقائق.
- إزالة الكؤوس ومراقبة المحتجم طبيًا.
هل يمكن النوم أو الأكل بعد الحجامة
يجب على المحتجم تجنب النوم أو تناول الطعام لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات بعد الحجامة، كما يُنصح بالبقاء تحت الملاحظة الطبية لمدة ساعة إضافية. النشاط الوحيد المسموح به هو شرب الماء حسب توجيهات الطبيب.
مدة الانتظار بين الحجامتين
على الرغم من فوائد الحجامة، يفضل أن تكون هناك فترة لا تقل عن 60 يومًا بين إجراء حجامتين لضمان عدم تعرض الجسم لأي آثار جانبية ضارة، ومن المحبذ عدم إجراء الحجامة أكثر من مرتين في السنة.
فوائد الحجامة
تشمل فوائد الحجامة ما يلي
- تحسين المناعة وتنقية الجسم من الجراثيم.
- تنشيط الخلايا وتجديدها.
- تقليل التوتر والقلق.
- تحسين الدورة الدموية وتنقية الدم من السموم.
- التخفيف من الآثار الجانبية للأدوية الكيميائية.
الآثار السلبية للحجامة
على الرغم من وفرة الفوائد، فإن للحجامة بعض الأضرار المحتملة مثل
- التهاب الجلد في منطقة الحجامة.
- ظهور كدمات دموية مؤلمة.
- الشعور بالغثيان أو الدوخة أثناء أو بعد الحجامة.
- التعرض لندبات دائمة.
- انخفاض ضغط الدم بما قد يؤدي إلى مضاعفات خطرة في حالات نادرة.
تنبيهات هامة عند إجراء الحجامة
تتضمن التنبيهات المهمة ما يأتي
- اختيار طبيب مختص ذو خبرة في إجراء الحجامة.
- تجنب إجراء الحجامة لأصحاب الحالات الصحية الخاصة مثل المصابين بالحروق.
- لا يُنصح بإجراء الحجامة للأطفال والحوامل والمرضعات.
- يجب أن تكون الفترات بين الحجامات لا تقل عن شهرين.
- يجب تغطية الجلد بعد إجراء الحجامة لتجنبه التلوث.
لقد تناولنا في هذا المقال معلومات هامة حول أفضل وقت للحجامة وأبرز التنبيهات المرتبطة بها، بالإضافة إلى الفوائد الصحية المحتملة والأضرار. نأمل أن تُساعد هذه المعلومات الأشخاص الراغبين في إجراء الحجامة على اتخاذ قرار مستنير بشأن صحتهم.