مع اقتراب موسم الدراسة، أصبح البحث عن وجبات سريعة ومغذية للأطفال ضرورة حتمية للأمهات. تُعد ساندوتشات الطاسة السريعة الخيار الأمثل لتجديد قائمة الطعام وتقديمها بشكل مبتكر. في هذا المقال، نستعرض طريقة تحضير هذه الساندوتشات بحشوات متعددة، فتابعونا للحصول على التفاصيل.
إعداد ساندوتشات الطاسة السريعة
يمكنك تحضير ساندوتشات لذيذة وسريعة لعائلتك باستخدام مكونات متوفرة في المنزل، وذلك باتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- عيش تورتيلا أو خبز بلدي.
- فلفل ألوان مقطع.
- ملعقة صغيرة من الزبدة.
- 2 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- ملعقة من البسطرمة.
- جبنة موزاريلا.
- ملح وفلفل أسود.
طريقة التحضير:
- سخني مقلاة غير لاصقة على النار وادهنيها بالزبدة، ثم افتحي خبز البلدي أو التورتيلا.
- ضعي داخل الخبز البسطرمة، البقدونس، قليل من الفلفل الألوان، ورشة من الملح والفلفل الأسود.
- أضيفي جبنة الموزاريلا، ثم غطي المقلاة واتركيها على النار لبضع دقائق مع تقليبها على الجهة الأخرى.
- يمكن تقديم هذه الساندوتشات مع الكاتشب والمايونيز وبطاطس مقلية، أو إضافة أي حشوة متاحة لديك.
أفكار متنوعة لحشوات الساندوتشات
إليك المزيد من الأفكار لتحضير حشوات مبتكرة لأفراد عائلتك:
- يمكنك خلط 3 حبات من البيض مع فلفل ألوان وزيتون شرائح والقليل من اللانشون المقطع وجبنة موزاريلا، ثم طهيها في مقلاة غير لاصقة مدهونة بالزبدة.
- استخدمي العيش البلدي أو الشامي وضعي بداخله جبنة فيتا وشرائح من الفلفل الألوان ومزيج من جبن شيدر وموزاريلا وزيتون، ثم طهيها على النار أو في الفرن.
- لعمل ساندوتش طازج، ضعي خبز التورتيلا في مقلاة غير لاصقة مدهونة بالزبدة، ثم أضيفي صلصة البيتزا مع لحمة مفرومة وشرائح فلفل وزيتون وغطّيها بجبنة موزاريلا حتى تذوب.
بهذه الأفكار، يمكنك تقديم وجبات شهية وصحية لأطفالك بعيداً عن روتين الطعام التقليدي.