تُعتبر كبسولات وغذاء ملكات النحل السائل من العناصر الغذائية المثيرة للاهتمام التي حظيت بشهرة واسعة في مختلف الثقافات حول العالم. يُعتقد أن هذا المنتج قد استخدم قديمًا من قبل الملوك والفراعنة للحفاظ على حيوية الشباب والتقليل من الشعور بالتعب. يُمثل غذاء ملكات النحل مادة هلامية غنية بالمكونات الغذائية، لكننا سنتناول في هذا المقال أنواعًا متعددة من هذا المنتج، المتاحة في صور سائلة وكبسولات تُؤخذ عبر الفم.
تعريف غذاء ملكات النحل
غذاء ملكات النحل هو مادة تغذية غنية بالبروتين تُنتج بواسطة غدد النحل العامل. يتم إطعام جميع يرقات النحل بهذا الغذاء في الأيام الأولى من حياتها، ويُختار بعضها لتصبح ملكات النحل، حيث تُغمر فيها لتطوير خلايا الملكة. يتكون غذاء ملكات النحل من حوالي 60-70% من الماء، و12-15% بروتينات، و10-16% سكريات، و3-6% دهون، و2-3% الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. يُلاحظ أن تركيبته قد تختلف استنادًا إلى الظروف البيئية ومكان نشأته.
المزايا الصحية لكبسولات غذاء ملكات النحل
استمد غذاء ملكات النحل شعبيته من فوائده الصحية المتعددة، ومن أبرزها
- يمتاز باحتوائه على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية المفيدة بما في ذلك البروتينات، السكريات، والمعادن النادرة، بالإضافة إلى فيتامينات ب.
- يُعتبر مضادًا للأكسدة، حيث يساعد في تقليل الشوارد الحرة داخل الجسم بفضل احتوائه على الأحماض الأمينية والمركبات الفينولية.
- يُساهم في معالجة المشكلات الجلدية مثل تسريع شفاء الجروح وتجديد البشرة التالفة، سواء عند استخدامه خارجيًا أو داخليًا.
- يمكن أن يُساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم الطبيعية نتيجة احتوائه على بروتينات خاصة.
- قد يُخفف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض لدى النساء.
- يدعم الجهاز المناعي عن طريق تعزيز الاستجابة المناعية الطبيعية للبكتيريا والفيروسات.
أفضل أنواع غذاء ملكات النحل السائل والكبسولات
يعتبر غذاء ملكات النحل منتجًا خاصًا مستخرجًا من خلايا النحل، ويتوفر في شكلين رئيسيين هما الكبسولات والسائل. فيما يلي قائمة بأفضل 5 أنواع من غذاء ملكات النحل المتاحة في السوق
غذاء ملكات النحل للرجال من Now Foods
يتميز هذا المنتج بأنه غير معدّل وراثيًا، ويحتوي على عددٍ من المركبات الغذائية المفيدة، مما يجعله مكملاً غذائيًا مثاليًا. يُنصح بتناوله مرتين يوميًا، وهو مناسب للرجال والنساء الخاليين من الحساسية تجاه النحل.
الجنسنج الأمريكي مع غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح
هذا المنتج من العلامة التجارية Prince Of Peace يجمع بين غذاء ملكات النحل ونبتة الجنسنج الأمريكية الطازجة. يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية؛ رغم أن بعض المستخدمين قد ينتقدون طعمه، إلا أنه يحظى بتقدير العديد من العملاء.
غذاء ملكات النحل من California Gold Nutrition
تُعد هذه العلامة التجارية موثوقًا بها، حيث تُصنع منتجاتها من مكونات طبيعية. تحتوي عبوة غذاء ملكات النحل من California Gold Nutrition على 120 كبسولة نباتية يمكن تناولها مرة أو مرتين في اليوم.
كبسولات غذاء ملكات النحل من Solgar
تحتوي عبوة هذا المنتج على 60 كبسولة تحتوي على فيتامينات، معادن، وأحماض أمينية، مما يجعلها مثالية للبالغين. يتم تناول كبسولة أو كبسولتين مع الطعام مع ضرورة تجنب استخدامها عند وجود أي حساسية تجاه منتجات النحل.
كبسولات غذاء النحل والجنسنج من Now Foods
تحتوي هذه العبوة على 90 كبسولة نباتية مصنّعة بجودة عالية من غذاء ملكات النحل والجنسنج الصيني، مما يعزز من القيمة الغذائية للمنتج. يُنصح بتجنب استخدامها من قبل الأشخاص الذين يعانون من الربو أو الحساسية تجاه النحل.
تجارب المستخدمين مع كبسولات غذاء ملكات النحل
حسب تجربة أحد الأفراد الذين استخدموا كبسولات غذاء ملكات النحل، فقد كان يسعى للتخلص من الأدوية المضادة للتعب المزمن، ولجأ إلى هذا المنتج الطبيعي كبديل، حيث لاحظ تحسنًا ملحوظًا منذ اليوم الأول من الاستخدام، مما ساعده على تعزيز مناعته ومقاومته للتعب.
بينما عانت سيدة شابة من آثار جانبية شديدة، حيث تسبب لها تناول الكبسولات بمشكلات مثل الصداع واضطراب المعدة، مما أدى إلى منعها من تناولها بعد استشارة والديها. لذا يُحبذ التأكد من عدم وجود حساسية تجاه أي من مكونات المنتج قبل الاستخدام.
الآثار الجانبية المحتملة لغذاء ملكات النحل
عمومًا، يُعتبر تناول غذاء ملكات النحل آمنًا لفترة قصيرة، إذ تُظهر الدراسات أن تناول ما يصل إلى 1000 ملغ يوميًا عادةً ما لا يسبب آثارًا جانبية. مع ذلك، يُعاني بعض الأفراد من ردود فعل سلبية تشمل
- تسارع في دقات القلب.
- تورم في الوجه، الحلق، أو اللسان.
- صعوبة في التنفس.
- آلام في المعدة مع الإسهال.
- تشنجات شعبية.
ختامًا، قدمنا في هذا المقال استعراضًا لأفضل 5 أنواع من غذاء ملكات النحل السائل والكبسولات، التي نالت استحسان معظم المستخدمين، على الرغم من وجود بعض التجارب السلبية. يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام على الرغم من كونه منتجًا طبيعيًا.